שם המשתתף:תצוגה מקדימה — מייל "עוד רגע זה קורה"
SRI LANKA · MAY 2026
THE GROW
היי שם המשתתף 👋

עוד רגע זה קורה! 🌿 אנחנו ממש מתרגשים לקראת הריטריט ומצפים כבר לפגוש את כולם בסרי לנקה. המייל הזה נועד לתת מענה לשאלות לוגיסטיות שנותרו לפני היציאה.

👕 רשימת ציוד ולבוש
מה להביא לריטריט?
☀️ מזג האוויר חם ולח — אפילו בימים גשומים. מומלץ לבוא עם בגדים קצרים וקלילים.
🌱 בגדים נוחים ומשוחררים לסדנאות ותרגולי תנועה
🌱 לטיול ולהליכות — מכנסיים ארוכים ונעליים סגורות
🌱 לטיסה — מומלץ להביא עליונית / סווטשירט קל
🌱 בגדי ים לבריכה ולים
🌱 בגד לבן לארוחת שישי
🌱 בקבוק מים רב פעמי
🌱 תרופות למינהן
🌱 אמצעי ספיגה למחזור — לא פשוט למצוא בסרילנקה
🌱 טיץ ארוך וחולצת ליקרה לשיעור גלישה — למי שמעוניין
🌱 תיק גב עם כמה פריטים כולל בגד ים ומברשת שיניים למקרה שמזוודה מתעכבת
🌱 תרסיס נגד יתושים
🌱 קרם הגנה ומשקפי שמש וכובע
🌱 מתאמים בינ"ל — אין צורך! בכל החדרים בריזורט יש מתאמים בינלאומיים למטענים

❤️ יש לנו בקשה אישית, תביאו איתכם חפץ קטן שמזכיר לכם את הבית — אבן מהגינה, פסלון, תמונה משפחתית, או כל דבר קטן וסמלי שיזכיר לכם מאיפה אתם באים

💰 כסף ותשלומים
מה להביא ואיך להתכונן?
🌱 המטבע המקומי: רופי סרי לנקי (LKR). ניתן להמיר דולרים לרופי בשדה התעופה או בריזורט.
🌱 אנחנו ממליצים להצטייד ב-200–300$ במזומן לביזבוזים ופינוקים. ברוב המקומות מקבלים כרטיס אשראי, אבל מוסיפים עליו מס.
🌱 יתרת התשלום לריטריט — יש להביא במזומן בדולרים או ביורו.
🗺️ מפת סרי לנקה

לצורך אוריינטציה, צירפנו לכם איור של מפת סרי לנקה עם מיקום הריזורט (ROOTS Resort) ומספר נקודות עניין מרכזיות בסרילנקה שבחלקן אנחנו נבקר

מפת סרי לנקה
💬 לקראת סוף השבוע אנחנו נפתח קבוצת וואטסאפ משותפת לכל המשתתפים
📩 אנחנו צריכים ממך
חשוב חשוב, בבקשה תשלחו לנו במייל חוזר

1️⃣ רגישויות ואלרגיות — האם יש רגישויות למזון, תרופות, או כל דבר אחר שחשוב שנדע? 2️⃣ איש קשר לחירום — שם וטלפון של אדם קרוב שניתן ליצור איתו קשר במקרה הצורך

אנחנו כבר מדמיינים אתכם איתנו שם, את הסדנאות, התהליכים, החוויות והצמיחות 🌱 מחכים לכם!

נרגשים לקראתכם,
צוות THE GROW
the.grow.srilanka@gmail.com